Psicólogo Ézio Humberto | Saúde Mental com Acolhimento e Resultados
Famílias que adoecem emocionalmente: como reconhecer os sinais?
A saúde mental é profundamente influenciada pelos vínculos familiares. Em certos contextos, a estrutura familiar pode se tornar adoecida, afetando o bem-estar dos seus membros. Mas como identificar esse padrão?
Ézio Humberto
5/30/20251 min read
Segundo Minuchin (1982), padrões rígidos de relacionamento, como triangulações, alianças desequilibradas e ausência de comunicação aberta, são comuns em famílias disfuncionais. Além disso, dinâmicas marcadas por críticas constantes, controle excessivo ou negação de afeto podem gerar transtornos como ansiedade, depressão e baixa autoestima.
O adoecimento emocional na família não significa falta de amor, mas sim dificuldades de expressão, escuta e validação. A terapia pode ajudar a resgatar esses vínculos e restaurar a saúde relacional.
Conclusão Observar e reconhecer os padrões familiares é o primeiro passo para quebrar ciclos. A psicoterapia oferece recursos para transformar a dor herdada em crescimento pessoal.
Referência:
Minuchin, S. (1982). Famílias e Terapia Familiar. Artes Médicas.